保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NEW CAL】周曉涵代言 私密呵護專利有感組(私密香6入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 月見草
- 玫瑰
- 洛神花
- 葡萄籽
- 蔓越莓
- 紅花苜蓿
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：6盒入，30顆/盒
2.商品品名：NEW CAL 私密香軟膠囊
3.商品重(容)量：0.75公克/粒
4.內容物名稱(成分)：月見草油、洛神花萃取、蔓越莓萃取、聖潔莓、葡萄籽萃取、紅花苜蓿、流行鏈球菌發酵物(發酵型玻尿酸)、玫瑰油萃取、乳化劑(大豆油、蜂蠟、脂肪酸甘油酯)。
5.食品添加物名稱：無食品添加物
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：村澤行銷有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市新莊區中華路1段8號11樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-29902167
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：1~2年
11.食品業者登錄字號：J-124888436-00000-0
12.投保產品責任險字號：130005AKP0000981
備註欄：1.孕婦、哺乳期間婦女及14歲以下兒童請勿食用。 2.患有特殊疾病者，請先諮詢過醫師後再食用。
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決定電腦卡不卡，與電腦系統、網絡與硬體都有關係，最密切相關的就是電腦硬體，大家對於電腦卡頓常有爭議，有人說是處理器決定了電腦卡不卡，也有人說是內存條決定了電腦卡不卡，那麼究竟是哪一個對電腦的卡頓有影響呢？說到這裡，我們就得要先聊一聊處理器與內存條的作用了！ ...電腦卡在了開機介面。 處理器是電腦的中央處理器，它是電腦的核心硬體之一，相當於人的大腦一樣，起到處理信息指令的作用，它的高低直接決定了處理信息的能力，對於畫圖與玩遊戲的朋友應該都知道，一塊好的CPU是多麼的重要，高端的處理器對於信息指令的處理速度是顯而易見的。 內存條是用來處理CPU的臨時信息指令的，它是CPU的中轉站，它的容量大小直接決定了對於臨時信息指令的處理速度，對於經常玩遊戲與畫圖的朋友來說，內存大小對於使用的效果影響非常明顯！ ...電腦的配置。 是不是看完小編描述的這些還沒有分清楚哪一個硬體影響大？其實決定電腦卡不卡與兩個硬體都有關係，兩個都是決定電腦運行卡不卡的因素，二者是相輔相成的，在電腦買來的前期有原裝的軟體較少，所以內存占用的少，處理器對電腦的卡頓影響大於內存條，而當電腦使用過一段時間後，軟體多了，此時電腦的卡頓影響就是內存大於處理器！ 當然在這裡大家可不要誤會了，對於其它硬體也會影響卡頓，比如顯卡的好壞，對於玩遊戲的朋友來說，高端顯卡與低端顯卡相抵，FPS的高低直接影響畫面的清晰度與是否延遲，此時也會出現卡頓的現象；在比如硬碟，固態硬碟就要比機械硬碟流暢的多，尤其是在開機進入系統的過程能夠體現出來！ ...組裝電腦硬體升級解決卡頓。 小編個人認為決定電腦卡不卡的原因有很多，生活中更多的人歸結於處理器與內存條的身上，其實這也是一種錯誤的說法，決定電腦卡頓不卡頓的與電腦所有的硬體都有關，影響的大小與電腦的使用環境與時間都有聯繫，在某一個階段某些硬體影響大，某些硬體影響小而已，如果非要說是與處理器與內存條有關，小編認為要加個在其它硬體不變的前提下，才可以這樣說。不知道大家是不是這麼認為的？歡迎留言評論！ 原創作品，版權所有，未經允許，禁止盜用！文章、圖片均原創，原創作者：朱虎。感謝大家的觀看！下期我們再見！
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文章來源取自於：
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